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#Sabadão

#Sabadão Maquiagem

#sabadão

15 de junho de 2013

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Hora de ficar belas, leitoras lindjas! Atipicamente o post vai ser sábado devido ao problema com a internet que me fez ficar fora do blog (todas chora!). Separei as dicas mais que especiais e espero que vocês adorem e se sintam bem e arrasando nesse sabadão!



MADEIXAS

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Sempre fui fanática por salão de beleza, achando que meu cabeleireiro iria fazer mágica! Nem preciso dizer que estava errada né? Depois que descobri umas dicas mais do que mágicas para turbinar os efeitos da hidratação eu sou uma nova pessoa! (mais…)

#Sabadão

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24 de Maio de 2013

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Esse post vai mudar de data. Agora toda sexta, no final da tarde, o post vai aparecer aqui no palavras poetizadas. Gostaram da mudança?



MADEIXAS

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Saudade de dar dicas de penteados. Dessa vez é aquela trança cascata, coisa mais linda. Claro que as dicas não poderiam ser da especialista disso: A Julia Petit. Dyvando like ever!



NAIL ART

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Essa Nail art de corujinha tá uma gracinha! Não é tão complicado de fazer e o tutorial é em português o que ajuda muito! Nunca tinha visto essa, e é pra arrasar final de semana!



CUIDADOS COM O CORPO

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Quem não inveja aquele abdômen sarado? Pesquisei e achei um link maravilhoso. Acompanhem:

 MITO- Quanto mais abdominais, melhor!

Não  é bem por aí… Aqueles que fazem centenas de abdominais todos os dias, pensando que quanto mais, melhor, estão enganados. O abdômen é um músculo como qualquer outro e por isso não deve ser treinado todos os dias, ele também merece seu descanso, como os demais. Lembre-se que o músculo se fortalece no descanso e por isso devemos respeitar seu intervalo de recuperação. Porém, o abdômen possui uma característica peculiar, ele se recupera mais rapidamente que outros músculos, devido à sua composição de fibras musculares e por ser um músculo postural. Ainda assim, não devemos treiná-lo todos os dias. O máximo permitido seria realizar abdominais em dias alternados (dia sim, dia não…). E quando for o dia,  não há necessidade de realizar 500 abdominais!
Bastam algumas séries com a execução correta e a carga adequada.

 VERDADE –  Abdominal não tira a barriga…

Você  já deve ter ouvido esta frase algumas vezes na academia… E infelizmente ela tem um fundo de verdade! Vamos explicar o que ocorre: Quando você faz abdominais, está fortalecendo e tonificando a musculatura do abdômen. Porém, a camada de gordura que está sobre a musculatura, vai continuar lá encobrindo todos os ventres (gominhos) do seu abdômen. A única maneira que existe de “afinar” esta camada de gordura é emagrecendo. Quando você emagrece, perde gordura do corpo em geral, inclusive a gordura abdominal – o que permite com que você possa visualizar melhor os gominhos do seu abdômen! Isso é o que chamamos de definição muscular.

Quando falamos em emagrecer, estamos falando em gerar um balanço calórico negativo. Ou seja, gastar mais calorias do que se come ou comer menos calorias do que se gasta. É simples e matemático! Mas para que isso ocorra, é preciso ter uma alimentação saudável e balanceada. Fique atento!
♥ DICA DE TREINO – Nas academias existem muitas pessoas que têm o hábito de realizar abdominais diariamente no término dos treinos. Não siga a maioria… Procure fazer abdominais no máximo 3 vezes por semana e em dias alternados. É fundamental respeitar o intervalo de recuperação muscular para que haja resposta ao estímulo. Mas, além disso, temos que considerar as duas formas diferentes de se treinar abdômen:

1) Para aumentar os “gominhos”: O abdômen, por fazer a flexão da coluna, tem um formato peculiar, sendo dividido em vários ventres (gominhos). Quando esses gominhos sobressaem, dão ao abdômen o famoso aspecto de tanquinho. Para aumentar o volume (hipertrofiar) dos gominhos é necessário fazer um trabalho clássico de hipertrofia, no qual deve se trabalhar com um volume de repetições baixo (de 8 à 12 repetições) e com uma carga alta. Exemplo: Realizar 4 séries de 10 repetições na máquina com a carga máxima. Considerando que a carga máxima permite que as 10 repetições sejam concluídas com a execução correta, porém com grande sacrifício.

2) Para enrijecer e tonificar: Este geralmente é o tipo de treino que as mulheres preferem. O objetivo não é aumentar o volume dos gominhos para ficar com o abdômen parecendo um tanquinho, mas apenas deixar o abdômen chapado, rígido e tonificado. Para se obter este resultado é preciso treinar com um volume de repetições mais alto (de 15 à 20 repetições) e uma carga moderada. Exemplo: Realizar 4 séries de 20 repetições no solo com carga moderada. Considerando que a carga moderada permite com que as 20 repetições sejam concluídas com a execução correta, numa intensidade moderada.
Muito bem, dica de treino dada, agora é hora de colocar em prática!
Mãos à obra e bons treinos



MAKE UP

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Não é novidade que eu A-M-E a Camila, do Makeupbycamila, né? Dessa vez ela fez um especial com a make da Helô, de Salve Jorge (podem me julgar: amava a novela! Quem não gostava pipipi, olha o recalque! Hahahaha). Enfim, é a maquiagem coringa de sempre, né?



WE ♥ LOOKS 

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#Sabadão

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11 de Maio de 2013

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Final de semana chegando, oremos. Essa semana foi super cansativa, e nada melhor para relaxar que cuidarmos de nós mesmas né. Se sentir bonita é uma das melhores sensações… Alias, essa sensação deve ser repetida sempre. Sem mais delongas, as dicas:



MADEIXAS

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Se no ultimo #sabadão as dicas foram para manter um liso maravilhoso, hoje vai ser a vez dos cabelos cacheados. Confesso que amo os dois tipos! Então as dicas de hoje vão ser como ter um cabelo com cachos definidos, hidratados e com movimento.

 A palavra-chave é hidratação. Os cabeleireiros recomendam um xampu sem ativos de limpeza profunda para evitar o ressecamento. Use condicionador em todo o comprimento e aguarde um dia até a lavagem seguinte. Dessa forma, a hidratação natural do couro cabeludo tem tempo de se espalhar pelo fio. Para Wilson Eliodorio, hairstylist de São Paulo, o ideal é usar produtos da mesma linha, já que o conjunto é elaborado para suprir as necessidades desse tipo de cabelo.

♥ Para dar volume ao cabelo e cachear até mesmo os fios mais lisos, aposte em uma boa musse definidora. Depois do banho, penteie os cabelos, passe a musse e penteie novamente. Solte os fios com os dedos e deixe-os secar naturalmente;

♥ Já se o problema for o excesso de volume, a dica é outra: com o cabelo úmido, enrole pequenas mechas de cabelo com os dedos, prenda com um grampo e deixe secar. Depois, solte os fios e passe os dedos entre os cachos para que eles fiquem bem naturais;

♥ Faça do leave-in o seu melhor amigo. Ele ajuda a controlar o frizz, pois cria uma película protetora em torno do fio. Opte por um com óleos naturais, como o de argan. Se acordar com as madeixas fora de controle, umedeça-as e aplique um condicionador sem enxágue, modelando os cachos. Use máscara para fortalecer e hidratar o cabelo uma vez por semana.

♥  Tenha um creme modelador à mão. Ele mantém o formato dos cachos por mais tempo. “Use o equivalente a uma moeda de R$ 1 em todo o comprimento, amasse os fios e depois chacoalhe levemente a cabeça para os lados”, diz Eliodorio. Se optar por secar, use um difusor: ele reduz a quantidade de ar enviada pelo secador e diminui o frizz.


NAIL ART
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Minha nail art preferida do milênio! Amo qualquer coisa que tenha galaxia! Achei muito fofo, e bem tranquilo de fazer. Quem fez me manda foto hein? <3


CUIDADOS COM A PELE 
cuidados com a pele
Fiz limpeza de pele essa terça feira, e como sofri… Tinha bastante cravo em volta do nariz, e pesquisando sobre assunto percebi que é mais comum do que eu pensava. Como não é todo mundo que tem $$ ou vontade de sofrer em uma clinica de estética, aqui vão as dicas de como se livrar desses chatinhos em casa:
♥ Certo: para deixar o rosto livre dos cravos e sem qualquer marquinha, você precisará usar espuma de limpeza ou sabonete líquido específico para seu tipo de pele, creme esfoliante, chumaços e quadradinhos de algodão, sérum hidratante, filtro solar e toalha. O produto deve ser aplicado com movimentos circulares, de dentro para fora e de baixo para cima, para facilitar o levantamento da musculatura.
♥  Em seguida, retire a espuma ou sabonete líquido com água fria corrente e seque bem o rosto com a toalha.
♥ Logo depois de passar o esfoliante e promover uma limpeza profunda do rosto, mergulhe um quadradinho de algodão num recipiente com água morna. A ideia é aplicá-lo posteriormente sobre a pele para dilatar os poros e amolecer o sebo presente nos cravos.  Aplique-os sobre o rosto e deixe agir por cinco minutos.
Logo depois, enrole as pontas dos dedos indicadores com chumaços de algodão para evitar o atrito da unha com a pele.
♥  Com as unhas isoladas, inicie a remoção pelo nariz. Retire o quadradinho de algodão da região e faça uma leve pressão em volta do cravo.
Para não se machucar, a dica é espremer cada pontinho com movimentos de deslizamento e compressão, de baixo para cima e de um lado para o outro.
♥  Depois de eliminar todos os cravos, aplique um sérum hidratante ou loção calmante sobre a pele. Ambos irão hidratar profundamente a cútis e proporcionar sensação de conforto.


MAKE UP
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Maquiagem divina, pro dia, noite, e até para as mais estilosas pra escola! Amo pin-up, valoriza super os olhos e no lema: “sexy sem ser vulgar”. Hahaha…


WE ♥ LOOKS
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#Sabadão

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27 de Abril de 2013

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Aê, voltamos a atividade normal do blog! Solzão, dia de mulherzinha,com muito direito! Depois de uma longa semana, nada como relaxar um pouco e cuidar de nós mesmas. Vamos as dicas? <3



MADEIXAS

Creative hairstyle with smooth long female hair

Amo cabelo cacheado, mas hoje vai para quem ama aquele liso hidratado e lindo! Antes de fazer cauterização, vivia na chapinha. Nem preciso dizer que meu cabelo nessa época era super destruído né? Para vocês não cometerem os mesmos erros, aqui vai as dicas para ter um cabelo liso, bonito, com movimento e hidratado! Vamos?

A chapinha pode deixar o cabelo bem liso, mas com as pontas espetadas. Na hora de passar, quando estiver chegando perto do fim da mecha, vire o aparelho afora ou para dentro. Assim, o comprimento ficará com movimento.

 Soltar a raiz é outro segredo para uma chapinha com cara de liso natural. Coloque a cabeça para baixo e agite o secador perto da raiz por alguns segundos. Depois, ajeite os fios com as mãos.

Depois da escova ou da chapinha, jogue um jato de ar frio no cabelo. Assim, você retira a eletricidade e os fios arrepiados somem.

 Quanto maior o cabelo, maior deve ser o diâmetro da escova que você vai usar. Aquelas bem finas só servem para fios curtos. Se você usar a fina no cabelo longo, ela vai enroscar.

 Para turbinar o liso, use uma escova com cobertura de alumínio, que absorve o calor do secador e facilita seu trabalho.

♥ Cabelo oleoso não combina com o uso constante do secador. O ar quente estimula as glândulas sebáceas — o que pode dar caspa. Para que a escova dure mais, faça touca antes de dormir. E antes do banho enrole uma toalha na cabeça.



NAIL ART

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Morrendo de amores por essa nail art. O que é mais fofo que pandinhas? To apaixonaaaada demais <3 E é super fácil de fazer. Para arrasar hoje, e fazer todo mundo babar nela essa semana na aula. Aqui está o tutorial:



CUIDADOS COM A PELE 

cuidados com a pele

Nada pior que uma pele super seca, né? Viver de maquiagem além de ser prejudicial é o uó! A melhor coisa do mundo é sair sem nada na pele e mesmo assim ahazar, né? Então! Por isso selecionei as dicas mais legais de como ter uma pele mais hidratada e bonita.

Imediatamente após a limpeza da pele com adstringente, use loções para repor líquidos e hidratar o rosto.

 Muitas mulheres não sabem o mal que fazem á sua pele quando ficam com a maquiagem durante a noite. Você já usa a maquiagem o dia todo, se não limpar o rosto antes de deitar vai ficar com os seus poros fechados 24 horas e vai notar que a sua pele fica mais irritada. Retirar a maquiagem deve ser um hábito que deve incorporar na sua rotina de cuidados diários com a pele.

 ♥ Dormir pouco ou privar-se do sono tem um efeito direto no aspecto visual do seu corpo e pele. Nunca reparou em alguém que passou a noite sem dormir como fica com um aspecto desgastado e pouco saudável? Por alguma coisa ele é chamado o “Sono de beleza”. É durante o sono que o seu corpo se restaura e recupera energia e isso reflete na sua pele. Procure dormir pelo menos 7 a 8 horas diariamente.

♥ O exercício físico regular é muito bom para o seu corpo em geral. Não só faz com que você se sinta bem consigo mesmo como também ajuda a limpar as toxinas prejudiciais da sua pele, mantém a sua elasticidade e previne o aparecimento de rugas.

♥  O jeito certo de fazer a limpeza diária: umedeça previamente a pele e realize movimentos circulares, do queixo em direção à testa. Depois enxague com bastante água.



MAKE UP

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A linda da Julia Petit de novo agraciando com a sua presença. Dessa vez a maquiagem é mais light, para programas mais calminhos, ou alguma house party ou churrasco que não permita algo elaborado demais. A maquiagem tá linda, super delicada e marcante.



WE ♥ LOOKS (especial Coachella)

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Bom final de semana <3

#Sabadão

#Sabadão

30 de Março de 2013

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E mais um sábado, e esse feriado tá passando rápido demais meninas, surtando com uma semana de provas! Mas, hoje é dia se embelezar, curtir um pouco, e o principal: dia de dicas!!! Vamos a elas, as de hoje estão demais!



MADEIXAS

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Surtando pouco com esse cabelo, viu? Muito fácil de fazer, é imitando o da Adele (<3), e dá para usar em qualquer lugar. Ai, só acho que vou usar hoje, hein?



NAIL ART

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3 nails arts em um só post hein, leitoras. Todas são muito fofas, mais a do caderno é demais. O legal, é que dá para imitar certinho o exemplo dá mão ali na ultima foto, fica colorido, diferente, super bonitinho e estiloso. Ótimo para dar um incentivo para estudar, hein? Gostaram?

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CUIDADOS COM O ROSTO

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Nada mais chato que comprar um creme super indicado por todos os blogs e amigos e ele não fazer efeito! Antes de xingar até o pai do criador do produtinho, as vezes o problema é nosso mesmo. Pesquisei algumas dicas de como potencializar os cremes… Essas diquinhas fazem milagres.

 ♥  Lave a pele com água morna antes da aplicação, para maior penetração dos ativos.

 ♥  Higienize o rosto com sabonete neutro.

 ♥ Evite esfregar a tez e usar produtos que tenham álcool, para não estimular as glândulas sebáceas.

 ♥ Aplique um hidratante com protetor solar pela manhã e no meio do dia.

 ♥ Passe um primer para fechar os poros cinco minutos depois do hidratante.

 ♥ Nunca vá dormir sem lavar o rosto.



 MAKE UP

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Achei essa maquiagem muito linda, e super discreta! Ótima caso seja um jantarzinho com pegada de baladinha, para ir para balada ou sair a noite!! Casa super se o almoço da páscoa for mais elegantezinho.



WE ♥  LOOKS (especial almoço de pascoa)

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Bom feriado e boa páscoa!!

#Sabadão

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23 de Março de 2013

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E mais um sábado!!! Finalmente…



MADEIXAS

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Se semana passada as dicas foram para deixar os cabelos mais longos, hoje vai ser para deixa-los mais fortes! Nada mais horrível que cabelos quebradiços, sem vida, que não ficam brilhando, e que qualquer penteado ou escovação caem aos montes, né? Essas dicas já botei em prática!

♥ Máscaras à base de substâncias como arginina, serina, prolina, cisteína, vitamina E, pró-vitamina B5, creatina, queratina, óleos vegetais e oligoelementos. Embora não penetrem profundamente, formam uma espécie de capa protetora nos fios.

♥ Finalizadores com filtro solar ajudam a manter a coloração, natural ou não, por mais tempo e evitam o ressecamento. O sol destrói a melanina e a queratina, o que deixa a fibra capilar
frágil.

 Xampus e condicionadores com proteína hidrolisada de trigo trazem aminoácidos livres, que promovem o processo de regeneração e o aumento do volume da fibra. O resultado? Cabelos nutridos, maleáveis e brilhantes.

♥ Ao utilizar o secador, mantenha uma distância mínima de 5 cm entre o aparelho e a cabeça. Porém, usar o secador todos os dias, assim como o modelador de cachos e a chapinha, pode levar ao surgimento de microfissuras na cutícula dos fios, além de provocar a perda de água do seu interior. Para proteger, aplique nos cabelos úmidos um creme ou fluido termoativado (produtos
que, aquecidos, liberam princípios ativos que formam uma barreira de proteção).



NAIL ART

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Essa é a nail art mais fácil e perfeita de fazer no universo. Achei genial a ideia da mulher, sério. Nunca fui chegada a nail arts, mas essa em particular atiçou minha curiosidade para ver se dá certo mesmo. Quem fizer me conta também!



CUIDADOS COM O CORPO

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Eu venho falando a um tempão sobre cuidados com o rosto, e esqueci dos cuidados com a pele. O tema não podia ser mais clichê e útil: Celulites. Por que elas insistem em aparecer, né? Separei as diquinhas que vão nos salvar.

♥  Inclua alimentos anti-oxidantes em sua dieta:aposte no açaí e em outras frutas, como as vermelhas e as cítricas. Os anti-oxidantes são número um na defesa contra os radicais livres, responsáveis por causar danos na pele e contribuir com a formação de celulites.

♥  Sim ao chá verde: essa é uma bebida que ajuda a reduzir os sinais da celulite, já que aumenta de forma eficaz o gasto energético e também a perda de peso. Tome três copos por dia.

♥  Gorduras saudáveis: Substitua as gorduras saturadas por gorduras que tenham ômega-3, como a carne de peixe, a linhaça e o mix de castanhas. Se a circulação sanguínea está fraca, o corpo perde a capacidade de distribuir nutrientes para as células da pele e isso pode aumentar o problema da celulite. Esses alimentos ajudam nessa função.

 Cuidados com a pele: tratamentos externos, como borras de café, ajudam na circulação e também reduzem os sinais da celulite. Enquanto toma banho, esfregue o pó de café já usado sobre as áreas afetadas por alguns minutos e, em seguida, enxágue. Faça isso duas vezes por semana.

♥ Corte as toxinas: o acúmulo dessas substâncias pode causar danos à pele, o que aumenta as celulites. Livre-se ou, pelo menos, limite a quantidade de cigarros, álcool, café e alimentos com altos níveis de açúcar. Beba bastante água.



MAKE UP

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Amei essa dica, e é super a nossa cara, teens! E o melhor: Dá para usar em qualquer lugar. Desde sair para jantar, até para se jogar em uma baladinha. Amei muuuuito! As dicas de para delinear foram ótimas, e confesso que não manjava muito. Rs.



WE ♥  LOOKS

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Bom final de semana!!

#Sabadão

#Sabadão

16 de Março de 2013

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O dia mais adorado do mundo: SÁÁÁÁÁÁBADO!! Uhul!! Prontas para aproveitar hoje e as dicas que eu separei? Espero que sim! Aproveitem as dicas e ahazem muito, viu?! E relaxem… mais que merecemos um dia de descanso depois de uma semana de estudos, né?



MADEIXAS

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Meu cabelo sempre foi médio, e agora que ele tá começando a crescer. Minha amiga é psicótica com isso, ao ponto de tomar remédio para fazer as madeixas chegarem nas costas! Bem, nunca gostei da história de colocar remédio do meu organismo, a não ser que seja por um motivo mais sério, então, pesquisei alguns métodos alternativos e saudáveis para deixar os cabelos mais longos. Vamos a eles?

 Enxague bem o cabelo: Após lavar os fios com shampoo e condicionador, enxague muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos.

  Desembarace todo o cabelo: Ao pentear, escove muito bem os fios, para evitar nós, que impedem a chegada da oleosidade natural da raiz chegue às pontas.

 ♥ Não passe condicionador na raiz: Diminua o excesso de oleosidade da raiz, não passando creme nela, somente à partir de 1 centímetro de distância.

 Faça 1 máscara por semana: Hidrate os cabelos semanalmente, com uma máscara adequada ao seu tipo de cabelo.

 ♥ Melhore a alimentação: Coma melhor, investindo em frutas, legumes e verduras. Eles contém os nutrientes necessários para garantir o crescimento dos fios; como proteína, ferro, cálcio, enxofre, selênio, Zinco e vitaminas do complexo B.




NAIL ART
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Amei essa nail art de melancia… Super fofa, e parece francesinha e nail art ao mesmo tempo <3! O tutorial é muito bom, e apesar de inglês, ele explica passo a passo que fica impossível não entender. Mãos as obras leitoras!



CUIDADOS COM A PELE

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Uma das coisas que deixa a gente pra baixo antes de ir em uma festa é a bendita espinha no meio da testa gigante. Ai – pelo menos eu – você precisa se livrar dela, e voalá ganha uma cicatriz! Para resolver esse problema, pesquisei umas dicas, e acabei parando em um site que explicava como nos livrarmos de uma das nossas vilãs sem deixar rastros no nosso rosto. Vamos a elas?

♥ O primeiro passo é usar uma pomada ou gel emoliente para que a espinha amoleça. Se preferir, pode substituí-lo por chá de camomila, que tem essa propriedade e ainda é suavizante.

♥ Depois, com as mãos limpas, comece a espremê-la no entorno, sempre usando um algodão. Para finalizar, lave o local com um sabonete adstringente para cicatrizar. Mas lembre-se: espremer espinhas é indicado somente se elas estiverem com a ponta amarelada e não faça com frequência.



MAKE UP

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E mais maquiagens da Camila! Leitoras, só conheço o canal dela e da Julia Petit! Alguém indica o tão bom quanto o delas? E aliás, essa make arrasa, uso ela em várias festas e todo mundo elogia!



WE ♥  LOOKS

looks

#Sabadão

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2 de Março de 2013

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My god, essa já é a terceira edição do #sabadão! Dá para acreditar? Meu blog com quatro meses, tá passando muito rápido. E tá sendo tão gratificante todo incentivo. Mas, então, hoje é sáááábado! Oremos, amém. E claro, separei as melhores dicas para que esse dia dê um up na sua auto estima, e te ajude ainda ficar mais bela. Vamos a elas?



MADEIXAS

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A maioria das leitoras amaram as dicas caseiras para a pele no primeiro post do #sabadão! Então, resolvi procurar algumas receitas com ingredientes que temos em casa, ou no mercado com um preço camaradinha para deixarmos nossos cabelos arrasando por ai. E o melhor: sem nenhum produto químico, sal.

Para quem abusa de chapinha e secador

Abacate com mel: Bata meio abacate com duas colheres (sopa) de mel no liquidificador. Passe a mistura nos fios úmidos e deixe 20 minutos, usando uma touca térmica ou uma toalha. Depois, lave os cabelos normalmente.

Banana e aveia: Amasse uma banana e misture-a com uma colher (sopa) de aveia, em flocos bem pequenos, até criar uma pasta. Aplique a máscara nos cabelos molhados e deixe agindo por 20 minutos. Depois, lave a cabeça como de costume.

Mamão com banana: Bata meio mamão com uma banana e aplique a máscara no cabelo molhado. Espere agir por 20 minutos com uma touca térmica. Em seguida, lave normalmente.

 Mamona e abacate: Coloque no liquidificador uma colher (sopa) de óleo de mamona ou de rícino e um abacate médio maduro e picado. Bata todos os ingredientes e aplique a mistura nos cabelos úmidos. Deixe agir por 30 minutos com uma touca térmica. Espere esfriar e lave bem com água morna. “Prefira usar xampu neutro sem sal e aplique um leave-in depois”, ensina Lucienne de Souza, esteticista e cosmetóloga do Spa da Pele.

Sem vestígios do excesso de descoloração

 Iogurte e mel: Bata no liquidificador meio copo de iogurte natural e duas colheres (sopa) de mel. Passe essa mistura por todo comprimento dos fios secos e espere 40 minutos antes de lavar normalmente.

Espinafre com alecrim: Cozinhe um maço de espinafre por cinco minutos e coloque-o no liquidificador com dois galhos de alecrim. Em seguida, retire o excesso de líquido que formar e aplique a máscara nos fios. Deixe hidratar por 15 minutos e retire.

Abacate, banana e mamão: No liquidificador, bata meio abacate, meio mamão e uma banana. Passe a mistura nos fios secos, da raiz às pontas, e deixe por 30 minutos. Depois, lave bem os cabelos.

Apague os danos da tintura

 Manga e clara: Corte uma manga e bata-a com a clara de um ovo. Aplique a máscara nos cabelos limpos e úmidos e deixe por 20 minutos. Enxágue com água morna.

Creme de queratina: Coloque no liquidificador um abacate, uma colher (sopa) de mel e uma ampola de queratina. Passe a receita nos cabelos limpos e úmidos. Após 20 minutos, lave com água morna. Para finalizar, dilua uma colher (chá) de vinagre em um litro de água e jogue nos cabelos.

 Castanhas e leite de coco: Forme uma pasta com uma xícara (café) de castanhas picadas e uma xícara (café) de leite de coco. Aplique a mistura nos cabelos secos e deixe agir por cerca de 15 minutos. Lave normalmente.

Laranja, mel e banana: Esprema duas laranjas, misture duas bananas amassadas e cinco colheres (sopa) de mel aquecidas. Aplique a máscara nos cabelos pré-lavados e úmidos deixe duas horas. Depois, lave a cabeça normalmente. Amacie os fi os com progressiva e definitiva

Creme de iogurte: Bata um copo de iogurte natural com duas ampolas de vitamina A, meio abacate e a gema de um ovo. Aplique a máscara nos fios úmidos e deixe por 30 minutos. “Essa combinação é poderosa, pois o abacate e o iogurte formam uma capa protetora nos fios, impedindo a perda de água”, ensina Ruben Navarro, hair stylist do Walter’s Coiffeur.

Cenoura com babosa: Corte quatro folhas de babosa e retire a pasta interna. Em seguida, rale uma cenoura média. Com uma colher, misture a pasta da babosa à cenoura até formar uma mistura homogênea. Esprema o líquido que sobrar e aplique a mistura nos fios úmidos. Deixe agir por 30 minutos e lave os cabelos em seguida.

 Clara de ovo e abacate: No liquidificador, bata um abacate picado com uma clara. Aplique por todo comprimento dos cabelos secos e espere 40 minutos. Após esse período, lave.

Água de coco com polpa e óleo vegetal: Bata a polpa do coco e a água de coco no liquidificador com uma colher (chá) de óleo vegetal. Aplique nos cabelos secos, deixando agir por cerca de 30 minutos. Lave bem após esse tempo. Uma dica: “Duas vezes por semana, após lavar os cabelos normalmente, passe água do coco nos fios”, ensinam Lúcia Dantas e Priscila Araújo, hair stylists do Spa Lidiane Corpas.



NAIL ART

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Hora da Nail Art da semana! Meninas, vocês preferem os tutoriais em fotos ou em vídeo? Queria saber isso! Achei essa nail art muuuuuuuito mas muito fofa, e to apaixonada nada, que tô quase indo no salão ir fazer. Para as fofinhas de plantão. Para quem não gosta de tanta fofura, vale fazer com uma cor mais escura, e abusar das cores brilhantes!



CUIDADOS COM A PELE

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Sempre tive uns probleminhas com olheiras. Com um tempo foi melhorando, fui dormindo melhor e me alimentando corretamente foi amenizando. Resolvi pesquisar um pouco sobre assunto, e descobri que muitas adolescentes também sofrem com isso, e esquecemos que a internet pode ajudar com isso. Então:

♥ As causas das olheiras

 Anemia: Falta de nutrientes (como ferro, por exemplo) influencia a cor da pele.

 Medicamentos: Alguns tipos provocam a dilatação dos vasos sanguíneos.

 Cansaço: A vida acelerada faz com que a pessoa fique pálida, piora a circulação e deixa mais escuro o entorno dos olhos.

 Amenize a cara de cansaço em casa!

 *Experimente compressas de chá de camomila gelado (com algodão ou sachê do chá). Mesmo que não alterem a tonalidade da pele, que continua escura, elas melhoram o aspecto de cansaço.

 *Coloque rodelas de pepino, elas ajudam a desinchar.

 *Faça massagens ao redor dos olhos, isso ativa a circulação!

 *Procure comer alimentos ricos em vitamina K (espinafre, brócolis, alface, couve, fígado de boi, aveia, leite, entre outros). Eles evitam o aparecimento das olheiras.

 *Que tal descansar e dormir pelo menos oito horas por noite? Essa é a melhor receita para diminuir a aparência cansada e evitar a flacidez da pele.

 *À noite, evite carboidratos, bebidas alcoólicas e cigarros. Esses hábitos congestionam a circulação do sangue perto dos olhos e escurecem a pele do local, por isso, as manchas aparecem bem mais fortes e com mais frequência.

 Se você quiser investir…

Use cremes clareadores com nutrientes antioxidantes, hidratantes e colágeno. Para notar a diferença, o tempo mínimo de uso é de dois a três meses, se forem seguidas as instruções médicas. A carboxiterapia (aplicação de gás carbônico medicinal), que deixa a pele mais firme, e o preenchimento com ácido hialurônico, que afasta a pele dos vasos e diminui a transparência da pele, também são boas opções, mas podem custar até R$ 100* a sessão.



MAKE UP

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Aê, todas as dicas de pele demoram um tempinho para fazer efeito, e mesmo assim, nunca teremos uma pele como quando usamos maquiagem, corretivo, rímel ou blush! Então, vamos a mais um tutorial. Dessa vez, a nossa mestra será a Julia Petit. Sou completamente louca no cabelo dela, e no seu estilo! Deusa! Acabou que nesse vídeo ela dá dica de cabelo também, um bônus para vocês, leitoras limdonas do meu essedois!



WE ♥  LOOKS

Eu sempre escolho os looks com carinho, mas esses foram muito amor! Tem para todos os gostos. Estava pensando em fazer semana que vem com especial de roupas para festas. O que vocês acham? Caso vocês queiram, comentem aqui embaixo e me diga sua opinião. E vamos aos looks:

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#Sabadão

#Sabadão

23 de Fevereiro de 2013

 Mas um sabadão aqui no blog! Uhul! Prontas para ficar mais belas??? Lets go!! Aproveitem a dicas!!!





MADEIXAS

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Eu amei essa cabelo! Achei mais basiquinho que aqueles atrás, e muuuuito mais fofo! Como o próprio vídeo diz dá para usar na escola, em festa, para sair para jantar! Demais né?



NAIL ART

Eu achei essa Nail Art demais!! Super fofinha, e bem diferente das comuns. Como a da outra semana foi mais engraçadinha e com desenhos, resolvi colocar essa mais básica e não menos estilosa para agradar todos os públicos! E o legal que dá para fazer de outras cores!

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CUIDADOS COM A PELE

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Vocês fizeram, ou fazem limpeza de pele? Eu fiz a minha um tempinho atrás e eu simplesmente amei! Minha pele saiu mil vezes mais limpa, eu senti menos pesada, e dei adeus aos cravinhos em volta do nariz que tanto me incomodavam. O bom desse tratamento de pele, que deve ser feito a cada dois meses, o que não gera tanta despesa, e você tem dois meses para juntar a grana para fazer. Na clínica que eu fiz eu paguei R$80,00. Achei um site que explica certinho:

 O que é Limpeza de Pele?

O procedimento da limpeza de pele consiste em submeter a pele já limpa e mais fina ao calor do vapor por alguns minutos para que os cravos possam ser amolecidos e assim propiciar a extração dos mesmos de uma maneira mais fácil e menos traumática. Após a extração é aplicada uma loção anti-séptica e ozônio ( substância altamente cicatrizante e bactericida ). A seguir, uma leve massagem com substâncias calmantes é feita e por fim a aplicação de máscara com ação descongestionante e anti-inflamatória. O filtro solar não pode ser esquecido durante o dia. O resultado imediato deste procedimento é uma pele com cor mais clara e homogênea e ainda uma textura mais fina e macia. A limpeza de pele é o primeiro passo para a manutenção e restabelecimento da beleza, luminosidade e maciez da cútis. Deve ser feita uma vez por mês ( salvo algumas exceções onde este tempo pode ser menor ), pois este é o período que os cravos levam para se refazer. Obedecendo-se este intervalo, a face permanecerá sempre limpa e viçosa com aspecto de pele mais jovem.

 O que é Limpeza de Pele Profunda?

Consiste em fazer extrações de cravos, comedões e remoção de células mortas e controlar a oleosidade e equilibrar o PH da pele, proporcionando uma pele saudável, macia e viçosa. O procedimento ajuda a desobstruir os poros (limpeza) assim prevenindo doenças de pele. Além de propiciar uma pele mais macia, tônica e viçosa.

 O que é Limpeza de Pele a Vácuo?

É o procedimento da limpeza dos poros da pele (retirando cravos) sem deixar marcas, pois se utiliza o revolucionário método de sucção.

O que é Tratamento de Gommage e Hidratação?

A pele tem um ciclo natural de renovação celular, que continuamente produz células mortas. Acumulando uma camada espessa de células mortas, a pele perde sua vivacidade, tônus e brilho. A Gommage é uma esfoliação que é feita no corpo todo, para retirada de células mortas fazendo assim com que mude o aspecto “opaco” da pele, facilitando a penetração dos nutrientes para o interior da pele. Ajuda também na melhora da circulação devido aos movimentos e à manipulação que é feita. Após a gomamage é efetuada a hidratação.

 O que é Hidratação?

É parte essencial do tratamento, promovendo um aspecto saudável com maciez e elasticidade, repondo a umidade perdida. É aplicado creme hidratante rico em minerais naturais que enriquece a pele e produz uma camada que bloqueia a entrada de impurezas nos poro.



MAKE UP

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E de novo a Camila deu a caras aqui no blog. Sou apaixonada no talento da moça, e até hoje não achei um tutorial tão bom com o dela! O da semana ensinou dicas com a pele, então, essa vai ser digna da make mais linda da balada! Demais!



WE ♥  LOOKS

Tem para todos os gostos. To apaixonada pela calça estampada até agora!! Escolha seu look favorito e me diz nos comentários.

face (1)

Bom final de semana <3

#Sabadão

#Sabadão

16 de Fevereiro de 2013

Bem, como eu disse no Facebook do blog (aliás curte lá) teria uma surpresa… E qual é? Andei percebendo que meu blog faltava umas diquinhas de beleza para as lindjas que acompanham o blog. Então, resolvi fazer semanalmente (todo sábado, por isso o nome do post é #sabadão) com dicas de cabelo, cuidados com o corpo, rosto, make up, nail art, e estilo. E ai, gostaram da ideia? Vamos começar com o “pilot”…


 MADEIXAS

HAIR

♥ Fico louca da vida com os blogs que recomendam produtos caréééssimos, mas não dão a melhor dica: Como lavar-lo. Não adianta nada ter o produto mais caro do mercado, se não lavar seu cabelo corretamente. É o essencial para que ele mantenha a sua vitalidade. Achei um vídeo que explica muuuuito bem como fazer todo o processo:

Tenho uma dica muito bacana: Troque o seu condicionar por aqueles potes de hidratações que existem no supermercado. Além de serem o mesmo preço dos condicionadores normais (Eu encontro sempre entre uns R$10,00 até R$20,00) eles tem um efeito mais intenso e deixam um cabelo mais sedosos e cheirosos.

Escovo sempre meu cabelo no banho. Além de passar o condicionar ou shampoo por todo cabelo, ele elimina os fios quebrados e ativa a circulação do couro cabeludo.

♥ Banho com a temperatura muito alta tira totalmente o brilho do cabelo, e deixa com um aspecto murchinho. Já lavei meu cabelo em um dia com água morna, e outro dia com água quente e constatei: FAZ MUITA DIFERENÇA.

♥ Pontas secas: As maiores vilãs. Corte sempre as pontinhas do mal. Não tenha dó de tira-las. O que adianta ter um cabelo imeeeeeenso se ele for seco e maltratado? 



NAIL ART 

nailart

Para quem curte nail airt vai amar essa dica! Conheci a o canal da Arianne Andrade novamente nas minhas andanças no Youtube, e ela manda muito. Essa Nail art dos vingadores está demais! Uma ideia para quem acha “too much” em todas as unhas, fazer só em uma os personagens, e deixar as outras em uma cor só. Aqui vai o vídeo tutorial:



CUIDADOS COM A PELE 

FACE

Eu uso e abuso das receitas na internet receitas caseiras para o rosto! Peguei essas dicas no site da Uol e no M de Mulher e escolhi as mais legais!

 Espinhas

Benefícios: Livrar-se das espinhas.

Ingredientes: Mamão e creme de leite.

Modo de fazer: Descasque um mamão, remova as sementes e amasse a polpa. Em seguida, adicione 2 ou 3 colheres (sopa) de creme de leite. Aplique com uma compressa no rosto e deixe agir por 30 minutos. Remova a máscara com água quente.

Esfoliantes: 

Benefícios: A combinação de mel e fubá cria um esfoliante físico, isto é: basta ter ‘atrito’ com a pele para fazer efeito. Juntos, os dois ingredientes removem as células mortas.

 Ingredientes: Fuba e Mel.

Como fazer: Misture os dois ingredientes de maneira que forme uma pasta homogênea e leve. Aplique suavemente no rosto fazendo movimentos circulares. Retire com água corrente.

Pele uniforme:

Benefícios: O chá verde, bem concentrado, é rico em polifenóis e oligoelementos, isto é, substâncias naturais que nutrem a pele e têm ação antioxidante (contra os radicais livres). O açúcar mascavo contém sais minerais da cana do açúcar e adiciona glicose à pele, o que vai ajudá-la a se refazer das toxinas naturais provenientes da poluição, excesso de sol, má alimentação e cigarro, entre outros.

Ingredientes: Chá verde bem concentrado (1 xícara de água e 3 sachês), 1 colher (sopa) de maisena, 1 colher (sopa) de açúcar mascavo.

Como fazer: Misture o chá verde, a maisena e o açúcar mascavo e leve ao fogo para engrossar. Espere esfriar mexendo bem e aplique no rosto. Deixe por 20 minutos e retire com água mineral e um borrifador. Retire os grânulos de açúcar com um algodão úmido.

♥ Relaxantes

Benefícios: A camomila contém substâncias calmantes e descongestionantes que amenizam a fadiga da pele e a aparência cansada.

Ingredientes: 1 xícara (chá) de água, 3 sachês de chá de camomila.

Como fazer: Prepare o chá normalmente com água fervendo e infusão. Espere esfriar e coloque na geladeira para que fique bem frio. Corte um pedaço de algodão (daqueles de rolo) proporcional ao tamanho do seu rosto, fazendo uma abertura para o nariz. Molhe o algodão no chá e cubra o rosto inteiro. Deixe por 15 minutos. O chá pode ser feito um dia antes e o algodão pode ser aquele de quadradinho, o importante é cobrir toda a face

 

MAKE UP

makeup

E mais vídeos! Dessa vez é da linda Camila Coelho, dona do canal MakeupByCamila. Ela é muito talentosa, e eu resolvi escolhi um vídeo para preparar a pele certinho, porque é começo de tudo, né?



WE ♥  LOOKS

Toda semana vou separar nove looks diferentes, e conforme vocês vão pedindo mais ou menos estilos eu vou fazendo, combinado? Eu preciso muito que vocês comentem o estilo preferido de cada uma, quais são as suas peças básicas para todas vocês se identificarem.

inferno


Bem meninas, é isso! Curtiram o #sabadão? Querem ele semanalmente aqui no blog?